Закуска ПП. Как приготовить бутерброды с авокадо и творожным сыром

Закуска ПП. Как приготовить бутерброды с авокадо и творожным сыром

Вкусная закуска может быть еще и полезной. Диетологи рекомендуют употреблять авокадо на завтрак.

Эксперт поделился способом приготовления бутербродов с авокадо и творожным сыром. Эти продукты в последнее время набирают очень большую популярность среди людей, которые придерживаются правильного питания. закуска из авокадо не только очень вкусная, но и полезная. Авокадо содержит в себе много витамина Е, калия и полезных жиров.

Несмотря на то, что бутерброд достаточно простая закуска в приготовлении, но подготовка авокадо должна быть особой, чтобы плод правильно дозрел. Во многих магазинах авокадо продается не доспевшим, и от этого бутерброды могут получится не вкусными. Эксперт рекомендует после покупки завернуть плод в бумажный пакет и дать полежать пару дней при комнатной температуре. После того, как авокадо дозрел, его необходимо натереть на крупной терке и смешать с творожным сыром.

Эти продукты прекрасно сочетаются с хлебом из твердых сортов. Такую закуску диетологи рекомендуют кушать в первой половине дня, так как авокадо достаточно калорийный продукт. Также бутерброды могут стать отличной закуской ПП к основным блюдам на праздничном столе.

Источник

21.12.2019 14:32
Комментарии к этой новости временно закрыты.
Технологии
Здоровье
Межбанк
USD EUR RUR
Покупка (грн.)
25.90 28.875 0.435
Продажа (грн.)
26.19 29.400 0.463
Новости России
Экономика и бизнес
Наука и технологии
Здоровье и красота
Новости спорта
Новости партнеров