Эксперт: Сладости не делают людей умнее

Эксперт: Сладости не делают людей умнее

Распространенное мнение о том, что употребление большого количества шоколада и кондитерских изделий положительно воздействует на мозг является ошибочным.

Такое заявление сделала исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в Facebook. Эксперт убеждает любителей шоколадных батончиков, сладости не делают людей умнее. Мозг действительно питается исключительно глюкозой, но вырабатывается она организмом человека самостоятельно благодаря гормонам. Жирная и сладкая пища воздействует на мыслительный орган отрицательно. Лучшим способом стать умнее является ведение активного образа жизни. Занятия спортом положительно скажутся на мозге. В этом плане особенно полезен бег. Он делает человека здоровее и умнее.

По словам Ульяны Супрун, сладости приводят к временному довольствованию своей жизнью. После эйфории наступает вялость и желание прилечь. Для поддержания мозга в хорошей форме ученые рекомендуют сбалансированно питаться, регулярно выполнять физические упражнения и иметь достаточный сон. При этом каждому человеку необходимо разное время на ночной отдых.

Подписаться:

Поделиться:

Источник

17.09.2018 0:05
Комментарии к этой новости временно закрыты.
Технологии
Здоровье
Межбанк
USD EUR RUR
Покупка (грн.)
25.90 28.875 0.435
Продажа (грн.)
26.19 29.400 0.463
Новости России
Экономика и бизнес
Наука и технологии
Здоровье и красота
Новости спорта
Новости партнеров